干炸食品有很多，我推荐几个常见的、好吃的搭配 1、干炸丸子+黄瓜丝 炸肉饼或者炸丸子是不少人小时候的味道吧，金黄酥脆的肉饼外面蘸着新鲜的黄瓜丝，一口咬下去，酥脆掉渣的外皮夹杂着黄瓜的清香，口感十分清爽。
杜毅川味水煮鱼这道菜特色的话有三点，第一点就是闻起来非常的鲜香浓郁，吃起来非常的嫩滑鲜美，鲜辣味十足而且营养丰富。第二个特点呢就是成菜以后制作非常的简单，容易上手。第三个就是汤汁红火油亮而且酸香可口。川味泡椒鸡胗这道泡椒鸡胗特色的话有三点，第一点，鸡胗腌制和焯水非常的关键，鸡胗鲜嫩爽口风味更足。
何子艺砂锅排骨是道经典的家常炖菜，食材普通、做法简单，但味道一流！ 把排骨放进砂锅里炖煮，让食材与调料充分融合，既可以使食材更加入味，汤汁也更加醇厚浓香。
席阅挺好吃的，之前买了一个小烤箱，做了几次。 第一次用烤箱的时候，也不知道放多少温度多久，直接买了蒸烤一体的食谱书，照着做的。 做的是红薯紫薯马芬，口感很细腻，挺成功的，然后加了脱脂牛奶和沙拉酱，拌了胡萝卜燕麦饭，做成一个一个的，进烤箱前喷了一点橄榄油。
糜若溪这玩意真的不值钱 ，我买过50块钱2斤的…… 用小刀子把“鲍鱼肉”和“鲍壳（黄）”分开，鲍鱼肉可能带一点内脏，需要清洗干净，用盐水多洗几遍，然后挤干水分，鲍壳（黄）也冲洗干净备用。
时戈藕饼呀~ 鲜藕两节，大米粉一斤（大概400g），糯米粉半斤（大概250g），白砂糖三勺，黄油或者猪油一勺，鸡蛋两个，牛奶四勺，炼乳两勺，新鲜草莓适量。1.首先把藕清洗干净了以后去皮。然后把藕剁成藕泥。 （PS：我用的绞肉机打的很细腻，如果直接用手剁的话会特别费劲！
揭玲倩第一次做，味道真的很不错！特别嫩！ 准备食材第一步：腌制去腥入味儿（这一步非常关键，决定最后成品的味道）1、买回来的鸡全腿清洗干净后用牙签戳一些小洞，方便入味儿2、倒上啤酒（适量，没过鸡腿为止）3、加上奥尔良腌料和生抽（大概50g左右）4、带上一次性手套，给每个鸡腿均匀的涂抹上酱料（如果前期处理不好，
子涵馨干贝，是用扇贝、日月贝、江珧贝等贝类的闭壳肌干制而成，其中以用扇贝的闭壳肌制成的真瑶柱品质最好。在各地饮食中，干瑶柱可用于烧菜、炖汤，无论荤素搭配都十分鲜美可口。干贝吃多了会有副作用吗干贝吃多了是有一定的副作用的。
益煜棹豆腐干500g、花生米100g、香菜少许 做法： 1.把花生用热水浸泡一会，然后剥去红皮；把豆腐干清洗干净，沥干水切成丁，香菜冲洗干净切成段待用。2.热锅凉油，加入花生炒香，然后再加入豆腐干一起翻炒，炒至豆腐干入味出香味时加入开水（或者热水），水量要没过豆腐干。盖上盖子焖煮大约半小时左右的时间。
狄黔英桃仁是常见的一种药食同源之品，因其有活血化淤作用，故常用于治疗或辅助食疗之须。桃仁介绍：1、桃仁名称由来桃仁，又名桃子，因桃进入盛产期在农历八月，正逢核桃成熟出售，为避免二者弄混，在桃仁上写上一字以示区别，因桃右部“+”似“奴”，故写“奴”字。
梁唐源一，酱焖猴头菇 材料：猴头菇、花生酱、白砂糖、酱油、八角、桂皮 做法： 1.将猴头菇用开水浸泡（反复浸泡，直至水变清），同时不断除去浮在水面上的绒毛状的杂质； 2.把处理干净的猴头菇放入锅里，加适量的水，加入白糖、生抽和老抽（上色用），大火煮开后转小火焖煮至熟透入味（大约30分钟~1小时）即可关火，
戴铭铭板筋是牛身上特别有意思的一块肉，由多条肌肉纤维紧密交织而成，有劲道但又很嫩，嚼起来相当过瘾！ 做烤串的话，建议用瘦肉加板筋一起串，这样吃起来不腻；如果做卤菜或者爆炒，就选择带肥肉的，会比较香～ 板筋在凉拌、烤制、卤制的过程中都会收缩紧缩，所以吃起来不会觉得老不好嚼，而是很有韧性嚼劲的Q弹。
沙佚冲西红柿和土豆的营养都很全面，两者营养搭配，更是“黄金搭档”。两者同炒时，应先炒土豆，后放西红柿。这是因为土豆如果炒得太生，它所含的消化酶容易被口腔中的唾液酶破坏，影响消化功能的正常发挥。所以土豆应多炒一会儿，让它熟透。而西红柿适合生吃，因此应随后加入锅中，大火烧一两分钟即可。
子子立我最喜欢的是南翔小笼包和条头糕，可惜这两个都在大门外，要逛完街才吃得到…… 里面很多点心都是上海其他地方买不到的，比如条头糕、双酿团、桂花糖芋艿等等。个人最爱是条头糕，软软糯糯的，里面有一根细细的花生粉。
终紫雪做法一 1.准备好材料，把花菜用手掰成小朵，洗净备用；大蒜剥去蒜皮，切丁;红辣椒切圈，葱切碎 2.锅中倒入适量的水烧开，放入花菜，焯约3分钟至熟，捞出沥干备用 3.热锅放油，油热后放入红椒、蒜末和葱白炒香 4.再把焯熟的花菜倒进去翻炒几下 5.调入少许盐和生抽翻炒均匀即可，
华星旻我说的这个猪肉啊不裹粉也不挂浆的，就是干干净净的猪肉薄片儿。 这么做的目的呢是为了保持住肉里面本身含有的蛋白质和氨基酸，不要它们流失掉。 我以前用瘦肉来做这道菜，但那次做得不太成功，所以这次用的是五花肉。 用五花肉做的话，成菜后肥不腻口，瘦不伤胃。1、把猪肉用清水冲洗干净，然后切成大一点的片状。
程伟师鱼油，是指从带鱼，鳕鱼等等深海鱼的脂肪中提取出的油脂，它之所以能有各种各样的保健功效，与其含有EPA，DHA这两种长链的不饱和脂肪酸关系很大，而这两者其实都是Omega-3型脂肪酸。
庄大名生薑仔营养成分有：蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、维生素A、维生素C、钙、磷、铁、姜油酮、姜油酚、姜烯酚、柠檬醛、桉油精、蒎烯、香叶醇、石竹烯、苧烯等。生薑仔性味归经辛、微温、无毒。归肺、脾、胃经。生薑仔的化学成分有：含挥发油、姜烯酚、水杨酸、脂肪、树脂、淀粉、姜烯、姜醇、柠檬烯、维生素B、C等。
巢宗2、用料 水发海蜇丝500g，花生碎适量，香菜段适量，蒜泥适量，酱油适量，醋适量，白糖适量，香油适量，熟白芝麻适量。 3、做法 (1)将海蜇丝用清水冲洗干净后，放入清水锅中稍加浸泡；然后捞出沥干水分，淋入适量麻油拌匀备用。(2)取一空碗，加入蒜泥、香菜段、花生碎、酱油、醋和少许白糖调匀成味汁。
吴未萌我小时候，我们那里有一种很神奇的菌子叫香蕈或香笋（因为形状像竹笋所以有这个名字），这其实是牛肝菌的一种，这种可以人工培育了，现在很常见，很好吃的。 还有一种白色的叫鸡枞，也是很好吃的那种，当然野生的更好吃了，不过很少见。
路丰源